Ingredience
Kontrolní seznam složek
- 1 ½ liber čerstvé nebo zmrazené filety z bílých ryb (jako je halibut nebo červený kanic), každý o tloušťce asi 3/4 palce
- ¼ kuřecí vývar se sníženým obsahem sodíku
- 2 polévkové lžíce hoisinové omáčky
- 2 polévkové lžíce sójové omáčky se sníženým obsahem sodíku
- 1 polévková lžíce cukru
- 2 lžičky kukuřičného škrobu
- 2 lžičky asijské chilli česnekové omáčky (volitelné)
- 2 lžičky opečeného sezamového oleje
- 1 lžička strouhaného čerstvého zázvoru
- 1 stroužky česneku, mleté
- 4 12 palců čtvercový pergamenový papír
- 3 zelené cibule nakrájené na tenké proužky
- 1 mrkev nakrájená na tenké proužky
- Horká dušená rýže
Pokyny
Kontrolní seznam pokynů
-
Krok 1
Rozmrazte ryby. Nakrájejte ryby na čtyři stejné kusy; dát stranou.
reklama
Kontrolní seznam pokynů
Krok 2 V malém hrnci kombinujte kuřecí vývar, hoisinovou omáčku, sójovou omáčku, cukr, kukuřičný škrob, asijskou chilli omáčku (pokud je to žádoucí), sezamový olej, zázvor a česnek. Vařte a míchejte, dokud nezhoustne a nepropustí; vařte a míchejte ještě 1 minutu.
Kontrolní seznam pokynůKontrolní seznam pokynůKontrolní seznam pokynů