Fazole A Lilek

Obsah:

Fazole A Lilek
Fazole A Lilek

Video: Fazole A Lilek

Video: Fazole A Lilek
Video: Kašpárku vař - Bok na červeném kari s fazolemi 2023, Září
Anonim

Ingredience

Kontrolní seznam složek

  • 1 malý lilek (asi 10 až 12 uncí), nakrájený na 8 plátků
  • 3 polévkové lžíce olivového oleje
  • ¼ pohár kořeněné drobky suchého chleba
  • 1 šálek okamžité hnědé rýže
  • Plátky zelené cibule (volitelné)
  • 1 15 oz může námořnictvo nebo velké severní fazole, opláchnuté a vyčerpané
  • 1 26 oz sklenice pečené česnekové těstoviny omáčka
  • Rozpadaný sýr feta (volitelné)

Pokyny

Kontrolní seznam pokynů

  • Krok 1

    Lilek lehce natřete polovinou oleje; posypeme solí a pepřem. Obal na strouhanky. Ve 12palcové pánvi vařte lilek ve zbývajícím oleji na středně vysoké teplotě 5 minut na stranu. Otáčejte často.

    reklama

Kontrolní seznam pokynů

  • Krok 2 Vařte rýži podle pokynů v balení; zamíchejte do zelené cibule. V jiném hrnci kombinujte fazole a těstovinovou omáčku; ohřívat.

Kontrolní seznam pokynůKontrolní seznam pokynůKontrolní seznam pokynů

  • Krok 3 Podávejte lilek s rýží a fazolemi. Top s feta a černým pepřem. Dělá 4 porce.

Doporučená:

Fazole, Slavné Fazole

Fazole, Slavné Fazole

Podívejte se na některé z přehlížených členů univerzální fazolové rodiny

Zelené Fazole, Fazole

Zelené Fazole, Fazole

Zelené fazole jsou oblíbeným typem fazolí, které jsou k dispozici domácímu zahradníkovi. Podívejte se na svůj oblíbený zdroj osiva, zda neobsahuje možnosti duhy snap fazolí. Žluté nebo zlaté fazole se často nazývají voskové fazole a mají jemnou chuť. Fialové fazole se mohou pochlubit o něco intenzivnější chutí a jsou stejně produktivní jako jejich zelené a žluté sestřenice. Ať už se rozhodnete pěstovat odrůdy keřů nebo ty, které se rozpadají na hůl nebo přes plot, domácí fazo

Jak Vařit Lilek

Jak Vařit Lilek

Protože lilek je tak vydatný, je ideální náhradou masa nebo přílohou. Naučte se vařit lilek různými způsoby, včetně grilování, pečení, restování a mikrovlnné trouby. Naučíme vás, jak připravit lilek. Pak vyzkoušejte recepty lilku a podívejte se, jak může být lahodný lilek

Lilek

Lilek

Úžasně všestranný lilek se od typu k typu velmi liší. V závislosti na kultivaru se jejich plody pohybují v rozmezí od hroznů až po fotbal. Jejich plody jsou dodávány v bílé, žluté, červené, zelené, fialové a fialové barvě. Tato úžasně mezinárodní zelenina, která pochází z Indie, tvoří základ bainganské bharty této země, stejně jako řecké moussaka, francouzské ratatouille, italské caponata a řady polévek, těstovin a bezmasých těstovin. zeleninová zahrada nebo víceletá zahrada

Vepřová Pečeně, Lilek A Bílé Fazole

Vepřová Pečeně, Lilek A Bílé Fazole

Vepřová pečeně rozetřená rozmarýnem je prostě vynikající sama o sobě. Zkušený lilek, fazole cannellini a squash z něj udělají jídlo, které bude vaše rodina milovat