Ingredience
Kontrolní seznam složek
- 4 středně zelené a / nebo červené papriky
- 1 8, 8 oz váček vařený rýže ve španělském stylu
- 1 14, 5 unce může dušená rajčata
- 4 1 unce plátek sýra Monterey Jack s paprikami jalapeño
- 1 unce parmazánu, oholený
- Čerstvé oregano (volitelné)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
Pokyny
Kontrolní seznam pokynů
-
Krok 1
Čtvrtinové papriky; odstranit stonky, semena a žebra. Umístěte do 2-kvartového čtverce vhodného pro pečení. Přidejte 2 lžíce. voda. Zakryjte pergamenem. Microcook na vysoké 4 minuty, až do křupavé nabídky; pokud není točna, otočte misku jednou. Papriky vyjměte z misky; vypusťte a odložte stranou.
reklama
Kontrolní seznam pokynů